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dalo 发表于 2008-5-12 11:33

漂亮又美味的五彩丁

漂亮又美味的五彩丁[size=5][color=red][b]五彩丁[/b][/color][/size]
[img]http://bbs.meishichina.com/images/Zama/attachimg.gif[/img] [img]http://bbs.meishichina.com/attachments/month_0805/20080511_bfe161e9abf68bac04b4cnsQNKe2OUOm.jpg[/img] [img]http://bbs.meishichina.com/images/attachicons/image.gif[/img] [url=http://bbs.meishichina.com/attachment.php?aid=6197&nothumb=yes][b][color=#0000ff]五彩丁.jpg[/color][/b][/url] (100.98 KB)
2008-5-11 14:28


[size=5][color=red]材料：豆角、新鲜百合、三文治火腿、玉米粒、胡萝卜
配料：蒜、鸡精、盐、油
作法：豆角、胡萝卜切粒。三文治火腿切薄粒。
锅热下油，油热下入火腿炒两分钟盛起备用
锅内重新加油，放入蒜片炒香，下胡萝卜，豆角一起炒至快熟
加入玉米，百合，三文治火腿一起炒匀，加盐，鸡精调味即可。[/color][/size]




[size=5][color=red][b]肉沫粉丝[/b][/color][/size]
[img]http://bbs.meishichina.com/images/Zama/attachimg.gif[/img] [img]http://bbs.meishichina.com/attachments/month_0805/20080511_c82f48160f18eeb69e43u1MHXzm9OzOX.jpg[/img] [img]http://bbs.meishichina.com/images/attachicons/image.gif[/img] [url=http://bbs.meishichina.com/attachment.php?aid=6198&nothumb=yes][b][color=#0000ff]肉末粉丝.jpg[/color][/b][/url] (82.33 KB)
2008-5-11 14:28


[size=5][color=red]材料：瘦肉，红薯粉
配料：花椒粉，蒜，姜，豆瓣酱、盐、油、味精、料酒、淀粉
作法：肉剁末用料酒，盐，淀粉腌一下
蒜，姜剁朵
粉先放开水泡15分钟，然后捞起过冷水洗净，沥干水份
锅热下油，油热下蒜，姜炒香，再加入豆瓣酱炒香，下肉末炒至发白
倒入红薯粉，花椒粉，味精，盐炒匀，然后加适量的水烧至水干即可。[/color][/size]

dalo 发表于 2008-5-12 11:34

自己吃．呵呵

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